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[生态]包心菜

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青甘蓝是十字花科、芸苔属的植物,为甘蓝(Brassica oleracea L.)的一种。二年生草本,被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质,不分枝,绿色。基生叶多数,质厚,层层包裹成球状体,扁球形,直径10-30厘米或更大,乳白色或淡绿色;
【性味归经】性平、味甘,归脾、胃经。

【功效】补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。

       

    

    


    


      


    



       

一般人群均可食用。
1. 特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。
2.但皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食。甘蓝菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食;另外对于腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时,腹泻及肝病时不宜吃。

       

 

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